Приглашаем женщин в женский круг в Тамбове, где будут проводиться регулярные встречи на разные темы. Первая тема - 'Открывая себя'. В программе: знакомство участниц, телесные практики, арт-терапия, работа с метафорическими картами, знакомство с эфирными маслами DoTerra. Ведущая - Полина Меренчук, опытный специалист в области женских и родовых практик. Запись открыта, количество мест ограничено.

Автор описывает свои чувства и состояние перед родами. Она чувствует максимальное прислушивание к телу, насыщенность тренировочными схватками и сладкое предвкушение третьих родов. Автор описывает это состояние как междумирье, замедленность и спонтанность мыслей.

В статье автор рассказывает о том, как важно допускать в свою жизнь события, которые могут нарушить привычный уклад, но приносят счастье и помогают поддерживать общее равновесие. Она также говорит о том, как важно быть проявленной глубиной, без масок и рамок, и учится этому у своей знакомой Ксюши.

Автор рассказывает о своем втором занятии на песенном курсе и о том, как пропевание песен помогает ей выражать и выпускать накопившиеся эмоции. Она также отмечает многослойность каждой песни и планирует заниматься пропеванием до тех пор, пока не почувствует достаточности. В конце автор дает примеры триггерных песен и выражает желание продолжать заниматься пением.

Рассказ о том, как курс 'Песня как путь к себе' помог автору найти свою силу и связь с местом своего рождения через старинные русские песни. Описание ценных моментов на курсе и открытий, которые сделала автор благодаря ему.

Статья о том, как помочь ребенку, который видит страшные сны. Автор рассказывает о том, как важно не обесценивать страхи ребенка и как можно помочь ему справиться с ними. Описывает свой опыт и дает советы, как трансформировать страшные образы во сне и использовать свои внутренние ресурсы для победы над страхом.

Рассказ о вечерних ритуалах, которые помогают сблизить семью и настроить на гармоничный сон. Включает в себя светящиеся игрушки, массаж, колыбельные и тихие разговоры. Автор призывает поделиться своими вечерними ритуалами.

На 36-й неделе беременности автор заметок готовится к родам и послеродью, собирается сделать первое узи и сдать анализы. Планирует быть готовой к разным вариантам родов, включая водные роды и полное лотосовое рождение. Готовится к капсуляции плаценты и покупке младенческих вещей. Имеет страхи и сомнения, но чувствует себя прекрасно и готовится к кульминации перехода - родам.

Приглашаем на танцевальную терапию, где вы сможете погрузиться в себя и узнать новые стороны своей грани, решить вопросы, расслабить тело и исследовать дальше. Мероприятие подходит для всех, включая специалистов помогающих профессий. Стоимость - 1500 рублей до 16 февраля, 1800 рублей с 17 февраля. Место проведения - студия йоги Lotos в Тамбове. Предварительная запись обязательна. +79108534287

Статья о том, как автор столкнулась с материнством и любовью к своему ребенку. Она рассказывает о том, что не испытала захватывающего чувства любви к дочери сразу после рождения, но постепенно оно раскрывалось в ее сердце. Автор также описывает свои первые роды, которые были неприятными и вызвали у нее чувство потерянности и боли. В конце статьи автор делится мыслями о том, что страдать уже тошно и что нужно искать выход из сложной ситуации.