# Беременность

читать 3 мин.
0 60

Автор рассказывает о своих воспоминаниях, связанных с практикой добаюкивания, и о том, как они помогли ей прожить третью беременность максимально гармонично. Она также описывает, как эти воспоминания влияют на ее отношения с дочерью и на ее восприятие материнства в целом.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

Автор рассказывает о том, как ей помогло женское сообщество во время беременности и после нее. Она выделяет силу слова, присутствия, поддержки и обмена в сообществе. Автор призывает не бояться просить поддержку и создавать женские сообщества для тех, кто нуждается в помощи.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Автор описывает свои чувства и состояние перед родами. Она чувствует максимальное прислушивание к телу, насыщенность тренировочными схватками и сладкое предвкушение третьих родов. Автор описывает это состояние как междумирье, замедленность и спонтанность мыслей.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 34

На 36-й неделе беременности автор заметок готовится к родам и послеродью, собирается сделать первое узи и сдать анализы. Планирует быть готовой к разным вариантам родов, включая водные роды и полное лотосовое рождение. Готовится к капсуляции плаценты и покупке младенческих вещей. Имеет страхи и сомнения, но чувствует себя прекрасно и готовится к кульминации перехода - родам.

Прочитать полностью