Решила поместить все свои восторги и проживания в пост😊. Прохожу курс «Песня как путь к себе» у Елизавета Тюгаева ) .На курсе ориентир - старинная русская песня (это важно).
Мои отношения с песней. Ну, я ходила в муз школу и мне очень нравилось выражать себя через музыку. Но петь.. я стеснялась. Когда переехала в Тамбов, меня вообще попросили не петь в хоре - это усугубило и так шаткое положение.
⠀
Впервые я запела, когда родилась Лена - колыбельные. И все. Это было очень личное. Но мне понравилось.
Потом после обучения у Даши Дарья Тужилкина позволила себе звучать. Звучала в банях, даже могла напевать какие-то мелодии. Внутренне хотелось бОльшего.
⠀
Пошла на этот курс с запросом вытащить свою силу из закромов и присвоить. Использовать её здесь и сейчас, включить в свою жизнь. И поисследовать себя, конечно.
⠀
Мне безумно отозвались слова Елизаветы о старинных песнях. Что они открывают пространство для проживания состояний. Что это переход в пространство тела. Что они обладают огромным эмоциональным интеллектом, когда проживаешь полутона в отличие от привычных современных только ярких эмоций.
⠀
Было очень много ценных моментов для меня на первом занятии. Расскажу лишь об одном пока. Во время особой практики заземления прозвучал вопрос Елизаветы (дословно не помню) - на какой земле вы сейчас хотите побыть? И, честно говоря, я долго не могла найти эту землю. Пока не услышала слова «может там, где вы родились?».
⠀
И тут меня просто накрыло. Это оно самое. Да. Никогда ранее я не воспринимала своё место рождения (Харьков) как что-то моё. Для меня это всегда была история родителей. Что папа там просто учился в военном, а я случайно родилась. И прожила я там меньше года в итоге. Какое-то случайное место. Вчера меня накрыли потоки слез и я присвоила себе свою землю, там, где я родилась. Она моя! И родилась я там не случайно!
⠀
И дальше просто хочу перечислить слова и фразы, которые вчера стали для меня открытием и опорой.
❤️Кости - самая живая часть тела.
Погулять звуком внутри.
Засвидетельствовать звуком.
Звуковой хоровод.
Звук вьёт кружево.
Слушать послевкусие.
Как песня протекает внутри меня.
Не понимать, а проживать.
Смотреть на поле и атмосферу песни.❤️
